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秋冬季节吃什么水果好
  秋季气候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适。这个季节带有保健医疗性质的水果,要数梨和甘蔗了。中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生饥润肺去燥等功能,最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结症较为适宜。现代医学研究认为,梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者,如有头晕目眩、心悸耳鸣者,经常吃梨,可减轻症状。梨含有丰富的糖分和维生素,有保肝和帮助消化的作用。对于肝炎、肝硬化患者来说,作为医疗食品经常食用很有好处。但是,因为梨性寒冷,对那些脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人,不可多食。
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【阅读全文】2013-10-8 标签:
秋季幼儿衣被不宜太暖
  立秋时令已到,天气虽没有转凉,但昼夜温差已出现,不少年轻父母每晚起床不下十次,目的就是为了给孩子盖被子。近日,不少父母这样抱怨,尽管起床十次为孩子盖被子,但是幼儿感冒、咳嗽的病情依然屡见不鲜。中医儿科专家对此明确指出,踢被子频繁只因盖得太多。
  上海市中医医院儿科主任、中国中医儿科学会副会长王霞芳主任医师指出,家长对孩子的衣被添加还是要有一定控制,不可以让孩子穿得太暖、盖得太多。所以,专家提倡:在饮食方面要向西方学习,而在穿衣盖被上,要向老人学习。一个晚上家长起床盖十次被子,问题就是在孩子盖得太多,太容易出汗。按照中医的说法,即内火升,内热高,则毛孔容易打开,冷空气也就容易"乘机而入"了,因此感冒、咳嗽难免多发。
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【阅读全文】2013-10-7 标签:
  十月的阳光,分外灿烂,十月的花儿,分外飘香!在这个张灯结彩、喜气洋洋的日子里,西山校园也因此热闹起来!

喜迎国庆

  “起来,不愿做奴隶的人们,把我们的血肉筑成我们新的长城•••••••”伴随着一首振奋人心的义勇军进行曲,西山幼儿园的小朋友们开始了“喜迎国庆节”的庆祝活动。
  看他们神圣、庄严地全体起立,整齐地唱着,在场的家长,也情不自禁的唱了起来。
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【阅读全文】2013-10-4 标签:
如何避免幼儿常生病
  许多家长以为,让幼儿多吃补品、补药、健康食品或维他命等,可以增加抵抗力。有的医师和家长也以为常为幼儿打“免疫血清蛋白”,可以让幼儿不受感冒的侵袭。其实,这些都作用不大,因为维他命与抵抗力无关。抵抗力是来自白血球和抗体,而绝大多数的幼儿都不会有免疫缺陷的问题。只是,一旦接触到未碰过的病原体,而体内尚无对抗该病原体的抗体时,自然会感染发病。所以,问题在于接触病原体机会的多少。不过,如果保持良好的营养状况,一旦发病,就可比别人痊愈得快。
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【阅读全文】2013-10-4 标签:
冬季幼儿保健五要点
  一、避免着凉:冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒,常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。
  二、保护皮肤:冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。
  三、注意室温:冬季对人体的适宜温度是18摄氏度,如高于23摄氏度时,人就会感到头晕、疲倦。另外,如果室内外温差大,则易感冒。
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【阅读全文】2013-9-30 标签:
秋季呕吐腹泻的护理工作
  1、应该在不影响孩子营养的情况下,给消化道休息的时间。发热超过 38℃就应该及时看医生,医生会根据孩子的情况考虑是否需要静脉输液,防止脱水;
  2、在医生开始治疗后,可以逐渐恢复饮食;
  3、在治疗期间,父母要精心地护理好孩子。对于低龄幼儿在拉肚子的初期要记录好大便次数、大便量和每天喂食的量,并随时向医生反映;
  4、保持口腔和皮肤清洁,腹泻时间较长的患儿常伴有口腔炎症出现;
  5、每次大便后,父母应用温水冲洗孩子的屁股,能有效防止皮疹及继发感染;
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【阅读全文】2013-9-28 标签:
  进入秋季,幼儿很容易患上各种疾病,我们在此给出温馨的提醒:
  1.多喝开水、淡茶、果汁饮料、豆浆、牛奶等流质。
  喝流质的饮食,可以养阴润燥,弥补损失的阴津。但是饮料和水等液体饮料,少量频饮为最佳。
  2.及时增减衣服。
  立秋过后,昼夜之间的温差较大,幼儿不宜赤膊露体和不宜穿得太多、太暖,以免削弱身体的防御能力,使燥气伤人而患感冒、支气管炎等疾病。
  3.多吃新鲜蔬菜和水果。
  秋燥最易伤人的津液,所多数蔬菜、水果性质寒凉,有生津润燥、清热通便之功。 蔬菜、水果含有大量的水分,能补充人体的津液;果蔬富含维生素C、维生素B及无机盐、纤维素,可以改善燥气对人造成的不良影响。另外,还可多吃些蜂蜜、百合、莲子等清补之品,以顺应肺脏的清肃之性。
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【阅读全文】2013-9-27 标签:
  “关爱学生演讲”漫布了西山幼儿园的每一个角落。喽,护士朱明霞、文员李小艳也来参加演讲了。
  “我是一名护士,其实护士的性质和教师是一样的,在工作中最不可或缺的就是爱心、关心、耐心、和责任心,我们需要付出的就是爱。在我们的生活中,爱,是阳光,是春雨,是我们前行的动力。记得高尔基曾说过:爱是教育的基础,没有爱,就没有教育。这是千真万确的,我们不仅仅要热爱自己的工作、热爱生活,更重要的是我们要爱那群天真无邪的孩子••••••”护士清脆的演讲声,伴随着感人的案例,感染了在坐的老师们,她们聚精会神地倾听着,演讲渐渐接近尾声,一阵响亮的掌声打破了会议室的宁静!
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【阅读全文】2013-9-27 标签:
  本周的周末活动别出心材,除了小朋友们表演的节目外,还多了一项师生期待的~~颁奖仪式。片刻的安静之后,主持人向大家公布:第二周周末活动获奖班级。伴随着报幕声,大一班的池伊宁小朋友首先走上台领走了一等奖••••••在一片热烈的掌声中,主持人又向大家宣布中秋节获奖节目,在这激动的时刻,获奖班级的小朋友们接过奖状,兴奋得高高举起,好像向大家证明:我们真的很不错!
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池伊宁小朋友手举一等奖的奖状
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【阅读全文】2013-9-25 标签:
  丹桂飘香,秋风送爽,中秋佳节踏着迷人的月色,蹒跚地向我们走来了。
  为了喜迎中秋佳节,西山幼儿园举办了一场 “快乐中秋”的文艺汇演。主持人以提问和介绍的方式,给小朋友们讲解了中秋节的来历及习俗,同时也让他们了解到了自然科学。
  在欢快的音符中,中一、大三班的小朋友们以《感恩的心》拉开了晚会的序幕。他们以班级为单位,给在场的爸爸妈妈们表演了舞蹈《加加油》《我的老师像妈妈》《苹果送给老师尝》《快乐小猪》《我真的很不错》等十九个节目,其中小班小朋友表演的《勇敢小兵兵》《我是一条小青龙》迎得了全场爸爸妈妈们的热烈掌声。
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【阅读全文】2013-9-23 标签:
园长寄语
    园长寄语
      有些理想曾为我们指引过道路,并不断给我们新的勇气以欣然面对人生,那些理想就是真、善、美……
      投身幼儿教育,不断探究、反思、实践,创造积累民办园的管理、经营、发展经验,并带领全园教职员工朝着幼儿民办教育第一品牌而努力……
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